📣💪✨ Foi incrível o encontro que tivemos com a nutricionista Ianca Teixeira no grupo Viver com Saúde! 🌱🥗 Juntos, exploramos um tema super importante: "A importância de fazer a leitura de rótulos dos alimentos". 📖💡 E olha, foi uma verdadeira aula prática sobre como interpretar cada informação presente nos rótulos. 😮🔍

Não importa se você está fazendo dieta ou apenas buscando escolhas mais saudáveis, a leitura dos rótulos é essencial! 🙌❤️ Afinal, conhecer os ingredientes e entender as informações nutricionais faz toda diferença na nossa saúde. 💚✅

E sabia que essa atividade pode ser muito divertida? A Ianca nos mostrou como transformar esse momento em algo descomplicado e interessante. 😁🎉 Com suas dicas e truques infalíveis, agora estamos prontos para desvendar todos os mistérios dos alimentos nas prateleiras do supermercado! 💪😉

Se você quer saber mais sobre como fazer escolhas conscientes e nutritivas no seu dia a dia, acompanhe nossas postagens e não perca nossos próximos encontros. 🌟🗓️ Vem com a gente nessa jornada rumo à alimentação saudável! ✨💚

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